저탄수화물 식단에서 영양을 추구하는 최고의 앱. 살을 빼는 것이 이렇게 간단했던 적은 없었습니다!
Keto.app은 탄수화물 제한치 이내의 케토시스 상태에 유지하도록 돕습니다. 여러분이 저탄고지, 케토제닉, 팔레오, 황제, 30일 건강, 밸런스, 존 또는 보디빌딩 다이어트를 하고 있는 것과 상관없이 이 앱은 여러분을 도울 것입니다.

무료로 자신의 영양 목표를 달성하고, 영양분과 연소된 칼로리를 추적하며, 체중 변화를 기록하고 훨씬 더 많은 것들을 시도해 보세요! 하루에 5개 이상의 음식을 기록하려는 경우에만 가입이 필요합니다.
앱에서 일회성 구매를 하는 경우, 가입이 필요하지 않습니다.

특징:

-현재 신체의 한계, 다이어트 목표, 하루 활동량만 입력하면 여러분에게 맞는 완벽한 다이어트 목표를 계산해 드립니다.
-매일 섭취하는 음식, 식사별 음식을 추적하여 그것이 여러분의 계산된 목표에 맞는지 알아보세요.
-정확한 탄수화물 수치 계산을 위해 생각할 수 있는 모든 음식, 음료, 식당 메뉴, 사전 포장 제품들로 가득 찬 우리의 방대한 데이터베이스를 검색해보세요.
-바코드를 찍기만 하면 다이어트 다이어리에 기록됩니다
-순수 탄수화물 섭취량을 계산하기 위해 당 알코올과 식이섬유를 자동으로 뺍니다. (순수 탄수화물 또는 총 탄수화물 추적 옵션 포함)
-나만의 레시피 만들기
-여러분의 일일 목표를 달성하기 위해 피해야 할 음식들을 보세요.
-일일 탄수화물 수치에 가장 많이 기여하는 식품과 케토시스에서 벗어나게 하는 식품을 확인하세요.
-체중 감량에 필요한 수분을 유지하기 위해 매일 마시는 물의 양을 추적합니다.
-초보 질문에 대한 명확한 답변을 제공하는 케토 다이어트 FAQ 섹션에 접속하십시오. 알콜이 저탄수화물 다이어트에 괜찮은 케토 독감, 간헐적 단식의 종류, 그리고 저탄수화물 다이어트 분야의 최신 뉴스와 연구에 대해 알아보세요.

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