근육이나 관절통이 있습니까? 귀하의 신체 재활을 위해 쉽고 안전하며 효과적인 방법을 만들었습니다!

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자신의 부상 치료를위한 최고의 앱
Injurymap의 스마트 트레이닝 알고리즘은 특정 통증을 관리하기 위해 지속적으로 운동을 조정하여 치료 과정을 안내합니다. 이 통증 치료 방법을 사용하면 부작용없이 체중 감량, 더 나은 수면, 더 강한 몸매 등 많은 이점이 있습니다.

집에서 고통을 치료하십시오
일상적인 운동은 거실에서 바로 완료 할 수 있으며 정상적인 활동으로 돌아가는 데 필요한 모든 것을 다룹니다. 각 운동에는 근육을 강화하고 동작 범위와 균형을 훈련하는 최저 운동이 필요합니다.

동기 부여 유지
진행 상황에 따라 운동을 업데이트하는 일일 프로그램으로 매일 같은 지루한 운동을하지 마십시오. 처음부터 올바른 사고 방식을 유지하고 힘든 하루를 보낼 때에도 동기 부여를 유지하는 데 도움이되는 친절한 알림을 받으세요.

얻을 수있는 것

* 귀하의 고통을 해결하는 개인화 된 치료 프로그램.
* 물리 치료사가 수행하는 350 개 이상의 고유 한 비디오 운동에 액세스 할 수 있습니다.
* 의사가 작성한 부상에 대처하는 데 도움이되는 100 개 이상의 팁.
* 치료 계획 진행 상황, 통증 감소 및 운동 횟수를 추적하십시오.
* 운동을 기억하는 데 도움이되는 미리 알림 (원하는 경우 :-)).

"근무가 고통스럽지 않게 도와 주셔서 감사합니다. 목과 어깨 통증을 다 뤘고 Injurymap에서 일상 생활에서 쉽게 할 수있는 몇 가지 훌륭한 운동을 발견했습니다. 도움을 주셔서 감사합니다!" -BERTELT

"정말 효과적 이었어요. 지금 한 달 넘게이 앱을 사용해 왔고 닳아해진 허리에 정말 긍정적 인 영향을 미쳤습니다." -AFHRAEL

“정말 사용하기 쉽고 연습에 대한 좋은 삽화가 있습니다. 훈련을 통해 통증이 없어졌습니다.” -퍼 페더슨

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